Tässä hieman alkuinfoa, miksi minä "rääkkään" itseäni tällä hetkellä dietillä:
Aloitin opiskelut Turussa 2007. Siinä sitten opiskelujeni ohessa kerrytin sopivat istuintyynyt pyllyni alle, jotta luennoilla olisi jaksanut paremmin istua....
Tammikuussa 2011 valmistuttuani ja muutettuani takaisin kotipaikkakunnalle, huomasin, ettei istuintyynyjä tarvitsekaan enää nykyisessä työssäni + kuntosalilla käynti olisi vain hyvää extraa työssäjaksamisen kannalta (pysyy potilaat paremmin käsissä). Aloitin siis Atkinsin-dietin. Muutamassa kk:ssa lähtikin -9kg.
Tammikuussa 2012 olin taas ongelman edessä. Kilot olivat pysyneet poissa, mutta treenijaksaminen oli totaalisen hukassa. Tiesin, että ihminen tarvitsee hiilareita, mutten osannut lisätä niitä itsenäisesti tarpeeksi ruokavaliooni. Tarpeeksi nettiä selattuani eksyin Fitfarmin sivuille. Aloitin GFG:n tammikussa ja nyt menossa LITE:n 3viikko.
Blogin kirjoittelu oli nyt pakko aloittaa, sillä dietti alkaa tuntua henkisesti raskaalta.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti