Jumppavideot

Heissan!

Suoritan tällä hetkellä aerobiseni kärrykävelynä. Sen lisäksi olen yrittänyt pähkäillä, miten suorittaisin lihaskuntoharjoittelua nyt äitiyslomalla... Salille, kun en vielä halua mennä näiden ylimääräisten kilojeni kanssa (en vain kehtaa). Jumppiin olisi tarkoitus mennä, mutta ongelmaksi on muodostunut se, etten ole saanut illalla enää aikaiseksi lähteä mihinkään, kun mies on tullut töistä kotiin. Jotenkin sitä on vain niin väsynyt iltaisin, ettei mikään hikijumppa/bodypumppi kiinnosta. Aamuisin olisi paras aika, mutta kaupungissani ei ole ohjattuja tunteja aamupäivisin eikä noin pientä voi lapsiparkkiin edes vielä jättää... 

Ainoaksi vaihtoehdoksi tällä hetkellä jää siis kotijumppa. Olenhan jo kerran kokeillut FitFarmin kotijumppa -ohjeita -joista pidin- mutta nyt halusin kokeilla "ohjattua" lihaskuntoharjoittelua....

Kävin siis paikallisessa kirjastossa lainaamassa pari jumppa-DVD:tä. Mitään Jennien blogissa olevia mielenkiintoisia jumppa DVD:tä ei kirjastoni valikoimiin tietenkään kuulunut. Joten otin randomilla sitten kaksi DVD:tä kokeiluun...

Ja oi voih... 

Ensimmäinen oli "15-minuutin harjoitukset for Dummies". Kuulosti sen verran hauskalta ja ymmärrettävältä, että oli pakko ottaa kokeiluun. Sen lisäksi pakko myöntää, että tuo vartin jumppa houkutteli ehkä eniten. Jotenkin sitä kotona tuntuu, ettei ole tuntia aikaa rehkiä itselleen, kun pitäisi siivota, pestä pyykkiä, käydä kaupassa ja tehdä miljoona muutakin asiaa (tiedän -selityksen makua-)...

 

Tämä oli täysi pettymys. Tai siis en tiedä millaisia nuo jumpat olisivat olleet, sillä en pystynyt niitä kokeilemaan. DVD:n takana luki, että puhuttu suomeksi, mutten jostain syystä löytänyt sellaista vaihtoehtoa valikosta. Miehenikin yritti eikä hänkään löytänyt muuta kuin tuon tanskaksi dupatun version.... Ja pakko myöntää, että tanskankieli on minulle sellainen yökötys, että huh huh! En vain yksinkertaisesti pysty kuuntelemaan sitä (toisilla tämä ongelma on yleensä ruotsinkielen kanssa). En siis ole kokeillut tätä, kun kieli tökkii... Nyt kun sen näin julkisesti menin kertomaan, tuntuu selitys hieman huonolta... Taidan kyllä ottaa itseäni sen verran niskasta kiinni, että tämän viikon aikana vielä kokeilen uudestaan -ilman ääniä- tätä ohjelmaa...

Toinen lainaamani DVD oli: "Aerolates". Muo on aina kiinnostanut pilates, kun siinä on niitä staattisia pitoja, jotka tekevät harjoittelusta rankkaa....

Juuh... en tiedä, miten tämän nyt sanoisi....ehkä jumppavideot eivät ole muo varten, tai mä olen todella nirso, mutten mä tykännyt tästäkään... Ohjelma olisi kestänyt 55minuuttia, mutta mun oli pakko lopettaa 30 minuutin kohdalla. Ehkä vika oli siinä että pilates liikkeitä oli yhdistetty aerobisten liikkeiden kanssa tai siis pilatesliikkeet tehtiin aerobisesti, sykettä nostattaen, niin en sitten tykännyt yhtään. Koin, että liikkeet tehtiin aivan liian nopeaan tahtiin. Minkään näköistä staattista pitoa ei ehtinyt tulemaan, hengittämisestä ei oikein ollut minulla tietoakaan ja keskivartalon jännittäminen unohtui kokoajan, kun yritin vain huitoa mukana (pakko sanoa tähän väliin, että olen harratsanut tanssia yli puolet elämästäni, joten ongelmanani ei suinkaan ollut mukana pysyminen, vaan se, että noin nopeasti liikkeet tehtynä niistä tuli vain aerobicia eikä pilateksen lihasten jännittämisestä ollut tietoakaan)...

En siis tykännyt näistä kumastakaan. Aion vielä ehkä kokeilla tuota tanskalaista uusiksi ilman ääniä ennen kuin palautan nämä kirjastoon ja kokeilen lainata jotain muita. 

Jos jollain on tietoa hyvistä jumppa-dvd:stä, niin otan ilolla vastaan ehdotuksia...